Sou redator especializado em Técnicas de Meditação Ativa, com formação em Ciências e uma abordagem voltada para o equilíbrio entre mente e corpo. Meu objetivo é criar conteúdos transformadores que inspirem o autoconhecimento e a prática consciente no cotidiano. Utilizo minha experiência acadêmica e prática para traduzir conceitos complexos em textos claros, ajudando pessoas a alcançar maior foco, criatividade e bem-estar.
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